Plantas que purifican el aire

Cuando se trata de plantas, nunca dejas de aprender y descubrir cosas nuevas. Por ejemplo, cuando se dice que combina negocios con placer, hay varias plantas que tienen mucho que contarnos.

La plantas de interior son bellas y útiles y conocerlas mejor también significa tomar conciencia de los problemas de salud que surgen de los entornos cerrados. De hecho, las plantas, además de tener una función ornamental, pueden ayudarnos a mantener el bienestar.

La contaminación presente en el interior de las casas u oficinas es hoy un problema demasiado a menudo subestimado, sobre todo si tenemos en cuenta que en estos lugares pasamos la mayor parte de nuestro tiempo, a trabajar, a estudiar, a vivir nuestro día a día.

El Istituto Superiore di Sanità (ISS) también ha prestado gran atención ala contaminación del aire, poniendo énfasis en la calidad del aire interior y exterior, con todos los problemas de salud relacionados, como la exposición de la población a contaminantes.

Si bien se habla mucho sobre la contaminación del aire, todavía se presta poca atención a la contaminación presente en las habitaciones de nuestros hogares u oficinas, donde las personas pasan la mayor parte de su tiempo. El 90% de su tiempo en interiores en espacios cerrados, en particular 55 % en hogares, 33% en lugares de trabajo, 4% en otros ambientes cerrados y solo 4% en exteriores.

El hombre inhala miles de litros de aire al día y la mayor parte de este aire proviene de ambientes interiores, que muy a menudo están incluso más contaminados que el exterior. De hecho, aquí se encuentran los químicos ocultos y los componentes volátiles (COV) que se consideran peligrosos para nuestra salud porque causan diversas enfermedades.

Entre estas sustancias encontramos tenzeno, xileno, formaldehído, amoniaco, acetona, tricloroetileno. La OMS, o la Organización Mundial de la Salud, estimó en 2002 que alrededor de 1,6 millones de muertes dependen más o menos directamente de la contaminación interior, como el asma o enfermedades crónicas del sistema nervioso, o las del sistema reproductivo y del tracto respiratorio.

Incluso la EPA (Agencia de Protección Ambiental) de Estados Unidos clasifica la contaminación del aire como uno de los principales riesgos ambientales para la salud pública. Los efectos tóxicos que afectan nuestra salud, además, dependen de muchos factores, incluido su número, cómo y durante cuánto tiempo estamos expuestos a ellos.

Las sustancias tóxicas pueden provocar diversos problemas como dolores de cabeza, náuseas, alergias diversas, pérdida de concentración, irritación de varios órganos, fatiga, hasta patologías graves u otros síndromes.

La causa de estos contaminantes son pinturas, muebles, impresoras, detergentes e incluso ropa que se limpian en seco. Para limitar el efecto de los contaminantes podemos:

  • Evite el uso de materiales tóxicos en el hogar.
  • Ventile las instalaciones con frecuencia o utilice sistemas de ventilación.
  • Cuidado con la humedad excesiva: cualquier fuga debe ser reparada y hay que tener cuidado con el moho
  • Elija solo detergentes naturales, libres de productos químicos que contribuyan a la contaminación
  • Use un filtro de aire acondicionado y límpielo con frecuencia
  • Utiliza plantas que purifiquen el aire.

Plantas que purifican el aire

En casa nos rodeamos de diferentes tipos de plantas y muchas veces nuestra elección recae en plantas que nos gustan única y exclusivamente por motivos estéticos. O en plantas especialmente adecuadas para un entorno u otro. Por otro lado, rara vez elegimos plantas aptas para depurar el aire y que, además de embellecer el ambiente, recuperen el ambiente y eliminen toxinas que hacen insalubre la casa.

Hay un motivo más, por tanto, para rodearse de plantas que depuren el aire en el hogar y la oficina: además de equilibrar la humedad y decorar las estancias con sus espléndidos colores y agradables formas, son capaces de recuperar el aire, eliminando algunas toxinas nocivas y algunos contaminantes que ponen en riesgo nuestra salud.

¡Y no son tonterías, sino realidad ya probada! Todo comenzó con un estudio realizado alrededor de 1980 por la NASA, donde, mientras estudiaban cómo recrear un ambiente saludable para los astronautas en naves espaciales, los científicos descubrieron varias plantas que purifican el aire, gracias a su capacidad para eliminar toxinas y contaminantes.

Pero, ¿cuáles son las plantas que purifican el aire?

En primer lugar es importante precisar que todas las plantas son útiles para reciclar el aire, pero algunas son especialmente adecuadas para este fin y por eso es bueno tenerlas en interiores. Todos los estudios se han centrado siempre en plantas de interior comunes, las más fáciles de encontrar en el mercado, que requieren poco cuidado y mantenimiento.

Estas plantas son yo Ficus, la SanSeverie (también conocido por el nombre del idioma de suegra), le Bromelias, la Potos, la Dracene, I Filodendros, algunas especies de Helechos varias palmeras de la casa, así como cactus de Navidad y Pascua, y enOrquídea Phalaenopsis.

Estas plantas se consideran especies reales. anti-contaminantes naturalmente presente en la naturaleza, capaz de proteger nuestra salud y hacer nuestro hogar más acogedor, ¡lo que nunca está de más! Se recomienda tener al menos una planta de tamaño mediano por cada 10 metros cuadrados de habitación para beneficiarse de un ambiente sano y purificado.

Las plantas son capaces de captar los elementos nocivos presentes en el aire a través de sus hojas, en las que existen aberturas conocidas como estomas. Estos durante el proceso de fotosíntesis de la clorofila absorben todos aquellos componentes tóxicos que se liberan al aire.

Cuanto mayor es la superficie de las hojas, mayor es la cantidad de aire que la planta puede limpiar. El suelo también debe ser de buena calidad y las raíces de la planta (que se encargan de transformar las sustancias no deseadas en alimento) ayudan a eliminar los compuestos nocivos.

Además, según algunos estudios, estos no solo limpian el aire, sino que también aumentan la productividad de las personas en oficinas, estimulan la positividad y aumentan el bienestar psicológico del entorno. En definitiva, ¡una razón más para rodearse de ella! La naturaleza nos ha puesto a nuestra disposición muchas plantas con características increíbles, que ayudan a mantener el bienestar dentro de los espacios cerrados y a purificar el aire que respiramos. La ciencia ha descubierto todas sus características y propiedades, así que ¿por qué no aprovecharlas al máximo?

Ahora solo tiene que tener muchas opciones. Elige la especie que más te guste y colócala en el interior para purificar el aire. Y si la planta es hermosa a la vista y amuebla el espacio, ¡aún mejor!